Nässjö Sportdansklubb

Kurser

FlowFox 
19-20 januari 
Avancerad kurs i Fox

FlowFox 19-20 Januari 
Avancerad kurs i Fox

Vill du ta din Fox till helt nya nivåer? 

Nässjö Sportdansklubb hälsar dig välkommen till en avancerad helgkurs i FlowFox 

19-20 januari 2019 med instruktörer från NSDK, Conny Enell och Anneli Johansson.

Vårt mål med den här kursen är att erbjuda möjligheter för dig att väsentligt expandera din kapacitet på det sociala dansgolvet.
Vi kommer att jobba med musikanpassning i olika former. 
Fokus kommer att ligga mycket på detaljnivå när det gäller nyanser, energier, balans och kroppskontroll.


---Förkunskaper---
Vi vänder oss till dig som har ett antal fox kurser i bagaget samt har socialdansat ganska mycket. Du är nu sugen på att utmana din dans, och kanske ta den vidare till nya nivåer.  

---Plats, datum, tid---
Nässjö Sportdansklubb
Mellangatan 2, 571 41 Nässjö

Lördag - Söndag 19-20 Januari 2019

Lördag:
09.00 Registrering öppnar
09.30 Musik spelas, frivillig uppvärmning
10.00-16.00 Kurs med avbrott för lunch och fika
18.00-23.00 Middag i egen regi, socialdans med möjlighet till träning som fortsättning på dagens kurs (mer info nedan). 

Söndag:

09.30 Musik spelas, frivillig uppvärmning
10.00-16.00 Kurs med avbrott för lunch och fika

 

---Avgifter---
Kursavgift: 800 kr/person, medlemmar NSDK 700 kr.
I avgiften ingår: Kurs, fralla och kaffe/te på morgonen, eftermiddagsfika och frukt samt fika under kvällens socialdans.

Lunch:
Två lunchrestauranger finns på gångavstånd eller ta med egen mat – du har tillgång till fullutrustat kök för uppvärmning etc.
Middag: 
Fixar du själv. (även här har du tillgång till kök) Mellan kl 18-19 äter de som vill egen mat gemensamt eller så väljer man lämplig restaurant I Nässjö (Pizzeria – även för take away - finns på gångavstånd)

---Anmälan----
Anmälan senast 7 januari 2019 och kan endast göras via mail till: 
nassjodk@telia.com

Vid anmälan ska följande anges:
-Namn
-Ort
-Telefonnummer
-Mejladress

Anmälningar registreras och bekräftas via mail I turordning.Vid singelanmälan placeras du I kö tills en förare/följare dyker upp.  
När kursen blir fulltecknad, tillämpas kölista för par- och singelanmälningar. 
Vid bekräftelse att du är antagen till kursen, får du även information om betalning av kursavgift. 

Vårt kansli har helgstängt från jul fram till 7/1, anmälan under den tiden kommer att bekräftas vecka 2.

 

---Socialdans lördag kväll---
Socialdansen ingår i kursavgiften och är öppen för andra deltagare, som då betalar 50 kr.

Musiken för kvällen kommer att vara helt i foxens tecken.

Flowfox outside the box”

En salig blandning med utmanande musik.


18.00 – 19.00 Egen middag etc, social samvaro
19.00 – 23.00 Dans till 
Conny´s spellista
Ca 20.00 Avbrott för fika 

 

---Kontaktuppgifter---
Nässjö Sportdansklubb, Mellangatan 2, Nässjö 
Mail: nassjodk@telia.com
Telefon kontorstid: 0380 – 170 07
http:// 
www.nsdk.se 

 

 

---Om Conny o Annelie---
De är rutinerade och mycket omtyckta danslärare I NSDK. Gemensamt har de utvecklat FlowFox, en dansstil med mycket känsla för musik och flyt över golvet där man lägger stor vikt vid balans, kroppskontroll och teknik för föra/följa. 
Conny och Annelie kryddar gärna undervisningen med en stor portion humor och mycket skratt – att dansa skall vara roligt!

 

Välkommen till en härlig danshelg!
NÄSSJÖ SPORTDANSKLUBB